Accepter son corps est un défi pour nombre d’hommes et de femmes aujourd’hui dans notre société. Pollués consciemment, inconsciemment et visuellement par des critères physiques répandus en masse par les médias, nous commettons l’erreur de croire que nous devrions combler les écarts entre notre physique et les images véhiculées. Cela étant impossible, il en résulte […]
Comment accepter mon corps ? Lire la suite »
Par dessus tout, les émotions font partie des éléments qui ont besoin d’être identifiés, reconnus et exprimés, sous peine de « s’imprimer » de diverses manières en nous. Elles sont les guides qui nous indiquent nos blessures mais aussi nos aspirations et nos désirs les plus profonds ! Développer une maîtrise de ses émotions implique
Comment gérer mes émotions ? Lire la suite »
J’aime tout au plus profond de mon Être, J’aime ce pourquoi je suis faite. La source de lumière me rappelle au-delà de toutes les obscurités, Le Ciel s’émerveille de mes pas dorés sur l’herbe verte mouillée. Je suis dans le tout, je fonds en douceur, La beauté me touche et j’aime sa chaleur. L’amour me
Mes pas dorés… Lire la suite »
L’épanouissement est étroitement lié à la reconnaissance de notre valeur, au plaisir à la tâche et au fait de trouver du sens à ce que l’on fait. Lorsque nous perdons l’un de ces trois éléments, il devient difficile de continuer et cela peut générer une grande insatisfaction. L’épanouissement est de façon sûre, lié à un
Comment être épanoui-e au travail ? Lire la suite »
La confiance en soi La confiance en soi passe indéniablement par la (re)connaissance de soi, et en particulier de ses points forts. Lorsque tu sais en quoi tu es bon-ne voire excellent-e, tu peux le faire en CONFIANCE car tu es conscient-e de la valeur de ton savoir-faire ou de celle de ton savoir-être. Pour
Comment avoir confiance en moi ? Lire la suite »
Les femmes guadeloupéennes, toutes communautés confondues, portent en leur sein une résilience qui dépasse toute commune mesure. Elle est le fruit d’un lourd passé où se mêlent déracinement, esclavage, domination, abus, et autres négations de la qualité de l’Être humain. Fortes de cette capacité à traverser les épreuves de la vie, elles en oublient leur
Les cercles de paroles « Women Only » Lire la suite »
